无奇不有 巧克力减肥法让你快速瘦身(4)

为巧克力正身 实为减肥良药让你一周速瘦

　　忌食人群：

　　糖尿病人应该节制食用。

　　巧克力对身体有益

　　别对巧克力尴尬不安了，它对人体的可爱6处不是其他零食可以比拟的。

　　1、极具抗氧化功能

　　巧克力和茶中的多酚类物质经过氧化后，抗氧化功能对许多慢性病，如肿瘤、冠心病能起到预防作用。

　　2、抵抗疲劳

　　除了品尝巧克力时感到的小小快感之外，巧克力的确可以作为一种治疗情绪低落的食品，因为它能够刺激内啡呔和激素的产生，使人感到愉悦。